يقدم لك BetterMe إرشادات لياقة بدنية وتغذية مخصصة، بالإضافة إلى نصائح عملية لعقلية أقوى. إنه مصمم ليناسب حياتك، سواء كنت تتطلع إلى إنقاص الوزن، أو بناء العضلات، أو ببساطة الشعور بتحسن. ستحصل على خطط تمرين ووجبات تتكيف مع جدولك وتفضيلاتك، مما يجعل العادات الصحية تبدو قابلة للتحقيق. تتبع نشاطك، واستهلاكك للمياه، وسعراتك الحرارية باستخدام أدوات بسيطة تظهر تقدمك بمرور الوقت. يمكنك أيضًا استكشاف تحديات موجهة لإبقائك متحفزًا ومركزًا على أهدافك. للحصول على دعم إضافي، يمكنك التواصل مع مدرب شخصي لإجراء فحوصات يومية ونصائح مخصصة. بالإضافة إلى ذلك، اكتشف تمارين يومية قصيرة لغرس نظرة إيجابية وتحسين رفاهيتك العقلية. إنه نهج شمولي للشعور بأفضل حال، من الداخل والخارج. هذا هو الإصدار الويب من BetterMe. يمكنك فتحه في متصفحك ثم إضافته إلى شاشتك الرئيسية بنقرة واحدة. يبدو ويفتح ويعمل تمامًا مثل التطبيق الأصلي - مع أيقونته الخاصة، في نافذة نظيفة ومستقلة. إنه يعمل حتى في وضع عدم الاتصال بمجرد تحميله ويمكنه إرسال إشعارات دفع إليك. تحدث التحديثات بصمت في الخلفية، لذلك لديك دائمًا أحدث إصدار دون الحاجة إلى زيارة متجر التطبيقات.
لقد أجرينا تحسينات لمساعدتك على التركيز على رفاهيتك. • أداء أسرع لتجربة أكثر سلاسة. • واجهة محسنة لسهولة التنقل. • وصول محسّن في وضع عدم الاتصال للاستخدام المستمر بدون إنترنت.
Love BetterMe! The tailored workout plans are *exactly* what I needed. Seriously feel stronger and more focused. Great for pilates!
2026-04-19Супер додаток! Дуже подобаються плани тренувань та поради від коучів. Ідеально для мене! 👍
2026-04-17تريد استخدام BetterMe كتطبيق كامل الميزات؟ في عام 2026، أصبح الأمر أسهل من أي وقت مضى! تحقق من التعليمات لجميع المتصفحات والأجهزة.

Tap the Share button (square with arrow pointing up) at the bottom of the screen

Select the option: Add to Home Screen

And here tap the 'Add' button. And the App will appear on your iPhone's home screen

Step 1 for Safari on macOS

Step 2 for Safari on macOS

Step 3 for Safari on macOS

Tap the Share icon in the top right corner, next to the site address

Select the option: Add to Home Screen

And here tap the 'Add' button. And the App will appear on your iPhone's home screen

Open the browser menu - three dots in the top right corner

Select the option 'Install app' sometimes it's: 'Add to Home Screen'

And here confirm the installation - tap 'Install'

Click the 'Install app' button - icon: computer with arrow pointing down

Confirm installation by clicking 'Install'

Click the 'Install app' button - icon: 3 blocks with plus sign

Confirm installation by clicking 'Install'

Open the browser menu - 'burger' icon in the bottom right corner, next to the site address

Swipe the menu icons to the right

Select the option 'Add to phone'

And here confirm the installation - tap 'Install'

Open the browser menu - three dots in the bottom right corner, next to the site address

Tap the 'Add to Home' button

Here select the option: Add to Home Screen

And here tap the 'Add' button. And the App will appear on your iPhone's home screen

Open the browser menu - three dots in the bottom right corner, next to the site address

Select the option 'Add to Home Screen'

And here tap the 'Add' button - and the app will appear on your home screen

Open the 'Actions menu' - three dots in the top right corner - next to the site address

Select the option 'Install as app'

And here select 'Separate window'

Open the browser menu (Opera icon in the bottom right corner) and find 'Add to Home Screen'

Here tap the Share button

Select the option: Add to Home Screen

And here tap the 'Add' button. And the App will appear on your iPhone's home screen

Open the browser menu - 'Three dots' in the top right corner

Select the option 'Add to...'

Here select the option 'Home Screen'

Tap the 'Add' button

And here confirm - and tap 'Add' again - and the app will appear on your home screen

Tap the 'Install app' button - icon: square with arrow pointing down

And tap the 'Add' button - and the app will appear on your home screen
Keywords: تطبيق PWA, Progressive Web App, تثبيت PWA, تثبيت تطبيق PWA, PWA تطبيق ويب, PWA تطبيق محمول, PWA تطبيق متصفح, تطبيق ويب قابل للتثبيت, PWA installable web app, PWA بدون App Store, PWA بدون Google Play, PWA تطبيق متعدد المنصات, PWA تطبيق بدون اتصال, PWA إشعارات الدفع, PWA لـ iOS و Android, Progressive Web App تثبيت, Progressive Web App بدون اتصال, Progressive Web App متصفح, Progressive Web App installable, Progressive Web App تطبيق ويب, Progressive Web App تطبيق محمول, Progressive Web App بدون متجر, تطبيق يعمل بدون إنترنت, تطبيق متصفح كتطبيق, تثبيت تطبيق من المتصفح, web-app تطبيق, تثبيت web app, تثبيت web-app على الهاتف, تثبيت تطبيق ويب, تثبيت PWA سريع, تثبيت PWA فوري, تثبيت PWA بسرعة, تثبيت PWA سهل, تثبيت PWA بسيط, تثبيت PWA خطوة بخطوة, تثبيت خطوة بخطوة PWA, تعليمات تثبيت PWA, كيفية تثبيت PWA بسرعة, دليل تثبيت PWA, BetterMe, بيلاتس، تمارين قوة، يوغا, health-fitness