BetterMe - Pilates, Calisthénie, Yoga

Description

BetterMe vous apporte des conseils personnalisés en matière de fitness et de nutrition, ainsi que des astuces pratiques pour un état d'esprit plus fort. Il est conçu pour s'intégrer à votre vie, que vous cherchiez à perdre du poids, à développer vos muscles ou simplement à vous sentir mieux. Vous obtenez des plans d'entraînement et de repas qui s'adaptent à votre emploi du temps et à vos préférences, rendant les habitudes saines réalisables. Suivez votre activité, votre consommation d'eau et vos calories avec des outils simples qui montrent vos progrès au fil du temps. Vous pouvez également explorer des défis guidés pour vous garder motivé et concentré sur vos objectifs. Pour un soutien supplémentaire, vous pouvez contacter un coach personnel pour des bilans quotidiens et des conseils personnalisés. De plus, découvrez de courts exercices quotidiens pour cultiver une perspective plus positive et améliorer votre bien-être mental. C'est une approche holistique pour vous sentir au mieux de votre forme, de l'intérieur et de l'extérieur. Ceci est la version web de BetterMe. Vous l'ouvrez dans votre navigateur, puis vous pouvez l'ajouter à votre écran d'accueil en un seul clic. Elle ressemble, s'ouvre et fonctionne comme une application native — avec sa propre icône, dans une fenêtre propre et autonome. Elle fonctionne même hors ligne une fois chargée et peut vous envoyer des notifications push. Les mises à jour se font discrètement en arrière-plan, vous avez donc toujours la dernière version sans avoir à visiter un App Store.

What's New

Nous avons apporté des améliorations pour vous aider à vous concentrer sur votre bien-être. • Performances plus rapides pour une expérience plus fluide. • Interface raffinée pour une navigation plus facile. • Accès hors ligne amélioré pour une utilisation continue sans Internet.

Operating System and Device Support

Vous voulez utiliser BetterMe comme une application complète?

Vous voulez utiliser BetterMe comme une application complète ? En 2026, c'est plus facile que jamais ! Consultez les instructions pour tous les navigateurs et appareils.

Safari - iOS

Touchez le bouton Partager (carré avec flèche pointant vers le haut) en bas de l'écran

Sélectionnez l'option : Ajouter à l'écran d'accueil

Et ici touchez le bouton 'Ajouter'. Et l'application apparaîtra sur l'écran d'accueil de votre iPhone

Safari - Desktop

Étape 1 pour Safari sur macOS

Étape 2 pour Safari sur macOS

Étape 3 pour Safari sur macOS

Chrome - iOS

Touchez l'icône Partager dans le coin supérieur droit, à côté de l'adresse du site

Sélectionnez l'option : Ajouter à l'écran d'accueil

Et ici touchez le bouton 'Ajouter'. Et l'application apparaîtra sur l'écran d'accueil de votre iPhone

Chrome - Android

Ouvrez le menu du navigateur - trois points dans le coin supérieur droit

Sélectionnez l'option 'Installer l'application' parfois c'est : 'Ajouter à l'écran d'accueil'

Et ici confirmez l'installation - touchez 'Installer'

Chrome - Desktop

Cliquez sur le bouton 'Installer l'application' - icône : ordinateur avec flèche pointant vers le bas

Confirmez l'installation en cliquant sur 'Installer'

Edge - Desktop

Cliquez sur le bouton 'Installer l'application' - icône : 3 blocs avec signe plus

Confirmez l'installation en cliquant sur 'Installer'

Edge - Android

Ouvrez le menu du navigateur - icône 'hamburger' dans le coin inférieur droit, à côté de l'adresse du site

Faites glisser les icônes du menu vers la droite

Sélectionnez l'option 'Ajouter au téléphone'

Et ici confirmez l'installation - touchez 'Installer'

Yandex - iOS

Ouvrez le menu du navigateur - trois points dans le coin inférieur droit, à côté de l'adresse du site

Touchez le bouton 'Ajouter à l'accueil'

Ici sélectionnez l'option : Ajouter à l'écran d'accueil

Et ici touchez le bouton 'Ajouter'. Et l'application apparaîtra sur l'écran d'accueil de votre iPhone

Yandex - Android

Ouvrez le menu du navigateur - trois points dans le coin inférieur droit, à côté de l'adresse du site

Sélectionnez l'option 'Ajouter à l'écran d'accueil'

Et ici touchez le bouton 'Ajouter' - et l'application apparaîtra sur votre écran d'accueil

Yandex - Desktop

Ouvrez le 'Menu d'actions' - trois points dans le coin supérieur droit - à côté de l'adresse du site

Sélectionnez l'option 'Installer comme application'

Et ici sélectionnez 'Fenêtre séparée'

Opera - iOS

Ouvrez le menu du navigateur (icône Opera dans le coin inférieur droit) et trouvez 'Ajouter à l'écran d'accueil'

Ici touchez le bouton Partager

Sélectionnez l'option : Ajouter à l'écran d'accueil

Et ici touchez le bouton 'Ajouter'. Et l'application apparaîtra sur l'écran d'accueil de votre iPhone

Opera - Android

Ouvrez le menu du navigateur - 'Trois points' dans le coin supérieur droit

Sélectionnez l'option 'Ajouter à...'

Ici sélectionnez l'option 'Écran d'accueil'

Touchez le bouton 'Ajouter'

Et ici confirmez - et touchez 'Ajouter' à nouveau - et l'application apparaîtra sur votre écran d'accueil

Samsung internet - Android

Touchez le bouton 'Installer l'application' - icône : carré avec flèche pointant vers le bas

Et touchez le bouton 'Ajouter' - et l'application apparaîtra sur votre écran d'accueil

Keywords: application PWA, Progressive Web App, installer PWA, installer application PWA, PWA application web, PWA application mobile, PWA application navigateur, application web installable, PWA installable web app, PWA sans App Store, PWA sans Google Play, PWA application multiplateforme, PWA application offline, PWA notifications push, PWA pour iOS et Android, Progressive Web App installer, Progressive Web App offline, Progressive Web App navigateur, Progressive Web App installable, Progressive Web App application web, Progressive Web App application mobile, Progressive Web App sans magasin, application fonctionne sans internet, application navigateur comme app, installer application depuis navigateur, web-app application, installer web app, installer web-app sur téléphone, installer application web, installation rapide PWA, installation instantanée PWA, installer PWA rapidement, installation facile PWA, installation simple PWA, installation PWA étape par étape, installation étape par étape PWA, instructions installation PWA, comment installer PWA rapidement, guide installation PWA, manuel installation PWA, BetterMe, Pilates, Calisthénie, Yoga, health-fitness