BetterMe - Pilates, Kalistenika, Joga

Description

BetterMe zapewnia spersonalizowane wskazówki dotyczące fitness i odżywiania, a także praktyczne porady dotyczące wzmocnienia umysłu. Został zaprojektowany tak, aby pasował do Twojego życia, niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, zbudować mięśnie, czy po prostu czuć się lepiej. Otrzymujesz plany treningowe i posiłków, które dostosowują się do Twojego harmonogramu i preferencji, dzięki czemu zdrowe nawyki stają się osiągalne. Śledź swoją aktywność, spożycie wody i kalorie za pomocą prostych narzędzi, które pokazują Twoje postępy w czasie. Możesz także odkrywać wyzwania z przewodnikiem, aby utrzymać motywację i skupienie na swoich celach. Aby uzyskać dodatkowe wsparcie, możesz skontaktować się z osobistym trenerem w celu codziennych kontroli i spersonalizowanych porad. Ponadto odkrywaj krótkie codzienne ćwiczenia, aby pielęgnować bardziej pozytywne spojrzenie i poprawić swoje samopoczucie psychiczne. To holistyczne podejście do tego, aby czuć się najlepiej, zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz. To jest wersja internetowa BetterMe. Otwierasz ją w swojej przeglądarce, a następnie możesz dodać ją do ekranu głównego jednym dotknięciem. Wygląda, otwiera się i działa jak natywna aplikacja — z własną ikoną, w czystym, samodzielnym oknie. Działa nawet w trybie offline po załadowaniu i może wysyłać powiadomienia push. Aktualizacje odbywają się cicho w tle, dzięki czemu zawsze masz najnowszą wersję bez konieczności odwiedzania sklepu z aplikacjami.

What's New

Wprowadziliśmy ulepszenia, które pomogą Ci skupić się na swoim samopoczuciu. • Szybsza wydajność, zapewniająca płynniejsze działanie. • Dopracowany interfejs ułatwiający nawigację. • Ulepszony dostęp offline do ciągłego użytkowania bez internetu.

Operating System and Device Support

Chcesz używać BetterMe jako pełnej aplikacji?

Chcesz używać BetterMe jako pełnej aplikacji? W 2026 roku jest łatwiej niż kiedykolwiek! Sprawdź instrukcje dla wszystkich przeglądarek i urządzeń.

Safari - iOS

Stuknij przycisk Udostępnij (kwadrat ze strzałką skierowaną w górę) na dole ekranu

Wybierz opcję: Dodaj do ekranu głównego

A tutaj stuknij przycisk "Dodaj". A aplikacja pojawi się na ekranie głównym Twojego iPhone'a

Safari - Desktop

Krok 1 dla Safari na macOS

Krok 2 dla Safari na macOS

Krok 3 dla Safari na macOS

Chrome - iOS

Stuknij ikonę Udostępnij w prawym górnym rogu, obok adresu witryny

Wybierz opcję: Dodaj do ekranu głównego

A tutaj stuknij przycisk "Dodaj". A aplikacja pojawi się na ekranie głównym Twojego iPhone'a

Chrome - Android

Otwórz menu przeglądarki - trzy kropki w prawym górnym rogu

Wybierz opcję "Zainstaluj aplikację", czasami jest to: "Dodaj do ekranu głównego"

A tutaj potwierdź instalację - stuknij "Zainstaluj"

Chrome - Desktop

Kliknij przycisk "Zainstaluj aplikację" - ikona: komputer ze strzałką skierowaną w dół

Potwierdź instalację, klikając "Zainstaluj"

Edge - Desktop

Kliknij przycisk "Zainstaluj aplikację" - ikona: 3 bloki ze znakiem plus

Potwierdź instalację, klikając "Zainstaluj"

Edge - Android

Otwórz menu przeglądarki - ikona "hamburgera" w prawym dolnym rogu, obok adresu witryny

Przesuń ikony menu w prawo

Wybierz opcję "Dodaj do telefonu"

A tutaj potwierdź instalację - stuknij "Zainstaluj"

Yandex - iOS

Otwórz menu przeglądarki - trzy kropki w prawym dolnym rogu, obok adresu witryny

Stuknij przycisk "Dodaj do ekranu głównego"

Tutaj wybierz opcję: Dodaj do ekranu głównego

A tutaj stuknij przycisk "Dodaj". A aplikacja pojawi się na ekranie głównym Twojego iPhone'a

Yandex - Android

Otwórz menu przeglądarki - trzy kropki w prawym dolnym rogu, obok adresu witryny

Wybierz opcję "Dodaj do ekranu głównego"

A tutaj stuknij przycisk "Dodaj" - a aplikacja pojawi się na ekranie głównym

Yandex - Desktop

Otwórz "menu akcji" - trzy kropki w prawym górnym rogu - obok adresu witryny

Wybierz opcję "Zainstaluj jako aplikację"

A tutaj wybierz "Osobne okno"

Opera - iOS

Otwórz menu przeglądarki (ikona Opery w prawym dolnym rogu) i znajdź "Dodaj do ekranu głównego"

Tutaj stuknij przycisk Udostępnij

Wybierz opcję: Dodaj do ekranu głównego

A tutaj stuknij przycisk "Dodaj". A aplikacja pojawi się na ekranie głównym Twojego iPhone'a

Opera - Android

Otwórz menu przeglądarki - "Trzy kropki" w prawym górnym rogu

Wybierz opcję "Dodaj do..."

Tutaj wybierz opcję "Ekran główny"

Stuknij przycisk "Dodaj"

A tutaj potwierdź - i stuknij ponownie "Dodaj" - a aplikacja pojawi się na ekranie głównym

Samsung internet - Android

Stuknij przycisk "Zainstaluj aplikację" - ikona: kwadrat ze strzałką skierowaną w dół

I stuknij przycisk "Dodaj" - a aplikacja pojawi się na ekranie głównym

Keywords: aplikacja PWA, Progressive Web App, zainstaluj PWA, zainstaluj aplikację PWA, PWA aplikacja web, PWA aplikacja mobilna, PWA aplikacja przeglądarki, instalowalna aplikacja web, PWA installable web app, PWA bez App Store, PWA bez Google Play, PWA aplikacja wieloplatformowa, PWA aplikacja offline, PWA powiadomienia push, PWA dla iOS i Android, Progressive Web App zainstaluj, Progressive Web App offline, Progressive Web App przeglądarka, Progressive Web App installable, Progressive Web App aplikacja web, Progressive Web App aplikacja mobilna, Progressive Web App bez sklepu, aplikacja działa bez internetu, aplikacja przeglądarki jako app, zainstaluj aplikację z przeglądarki, web-app aplikacja, zainstaluj web app, zainstaluj web-app na telefon, zainstaluj aplikację web, szybka instalacja PWA, natychmiastowa instalacja PWA, szybko zainstaluj PWA, łatwa instalacja PWA, prosta instalacja PWA, instalacja PWA krok po kroku, instalacja krok po kroku PWA, instrukcja instalacji PWA, jak szybko zainstalować PWA, przewodnik instalacji PWA, BetterMe, Pilates, Kalistenika, Joga, health-fitness